Gesundheitsnews
Was tun bei einem Hörsturz?
Noch sind Ursachen und Behandlung von Innenohrinfarkten von vielen Unwägbarkeiten begleitet. Aber die medizinische Forschung arbeitet hart daran, Therapien mit und ohne Kortison auf die Erfolgsstraße zu bringen. Die Straßenbahn saust beinahe geräuscharm vorbei. Das Kindergeschrei auf dem Spielplatz klingt wie dumpfes Flüstern. Das kräftige Klingeln des Postboten wird einfach überhört. Von einem Tag auf ...weiterlesen
Tabletten richtig einnehmen
Damit Medikamente helfen können, müssen sie ordnungsgemäß und zur richtigen Zeit eingenommen werden. Unsere Tipps machen es leichter. Überblick behalten Vor allem ältere Menschen, die unter chronischen Krankheiten leiden, müssen oft viele Pillen einnehmen. Da ist es nicht leicht, den Durchblick zu behalten. Lösung: In einer Arzneimittel-Kassette aus der Apotheke lassen sich Tabletten nach Wochentagen ...weiterlesen
Sodbrennen: Ganz gelassen vorbeugen
Anhaltender Stress kann spürbar auf den Magen schlagen. Oft ist dann Sodbrennen die unangenehme Folge. So steuern Sie gegen. Etwa jeder dritte Deutsche kennt es: Das Gefühl, wenn einem im wahrsten Sinne des Wortes etwas sauer aufstößt. Was viele nicht wissen: Nicht nur bestimmte Nahrungs- und Genussmittel, sondern auch Stress und Hektik können säurebedingte Magenbeschwerden ...weiterlesen
So bleiben Ihre Zähne gesund
Karies und Parodontitis gehören zu den ärgsten Feinden der Zähne. Zeigen Sie den tückischen Zahnkillern die Rote Karte! Karies erkennt man leicht: Bräunliche Flecken auf den Zähnen sind die ersten sichtbaren Erscheinungen der Erkrankung. Aus Bakterien, die bei jedem Menschen im Mund vorkommen, und Bestandteilen unseres Speichels bildet sich ein Belag. Wird dieser nicht regelmäßig ...weiterlesen
Cholesterinbewusst essen und genießen
Ungünstige Cholesterinwerte können das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Steuern Sie gegen: Mit gesunder Kost, regelmäßiger Bewegung und anderen guten Gewohnheiten. Cholesterin: Bei diesem Begriff denken viele gleich an „böses“ Blutfett, Herzprobleme und Gefäßverkalkung. Doch der schlechte Ruf, der der fettähnlichen Substanz Cholesterin vorauseilt, ist in dieser Absolutheit ungerechtfertigt. Fakt ist: Cholesterin ist für uns unentbehrlich, ...weiterlesen
Erste Hilfe bei Verletzungen
Geprellt, verstaucht, gezerrt: Beim Sport, aber auch im ganz normalen Alltag, kann es schnell zu Verletzungen kommen. Dann heißt es: Richtig handeln! Bordsteinkante übersehen, auf den frisch gewischten Fliesen ausgerutscht – der Alltag ist manchmal voller Tücken. Gerade auch beim Sport, so gesund er grundsätzlich ist, besteht ein gewisses Risiko, sich eine Verletzung zuzuziehen. Manchmal ...weiterlesen
Auch Männer haben schwache Venen
Krampfadern und geschwollene, schmerzende Beine – auch Männer leiden unter den typischen Symptomen einer Venenschwäche. Und sollten damit unbedingt zum Arzt gehen. Venenschwäche ist kein reines Frauenthema. Zwar neigen Frauen aufgrund ihres locker vernetzten Bindegewebes oft schon in jungen Jahren zu Besenreisern und Beinbeschwerden. Doch gerade, wenn es um ausgeprägte Venenprobleme geht, sind auch sehr ...weiterlesen
Haustiere: Schluss mit dem Flohzirkus!
Wenn sich Mieze unaufhörlich kratzt und Bello ständig an seinen Hinterbeinen nagt, kann das ein Hinweis auf Flohbefall sein. So werden Sie die Parasiten wieder los. Meist macht Flohbefall durch heftigen Juckreiz auf sich aufmerksam. Herrchen und Frauchen bemerken zudem, dass ihr vierbeiniger Liebling extrem unruhig ist, Hautrötungen oder gar Fellschäden und Verletzungen aufweist. Diese ...weiterlesen
Verstopfung vorbeugen & sanft behandeln
Mit diesem Problem haben sehr viele Menschen schon Erfahrung gemacht: Frauen sind häufiger betroffen als Männer, ältere Menschen häufiger als jüngere. Wie lässt sich Verstopfung verhindern – und die Verdauung im Ernstfall wieder in Schwung bringen? Viele Menschen kennen das Phänomen: Bei einer Umstellung der Lebensumstände, zum Beispiel auf Reisen, fällt es auf einmal schwer, ...weiterlesen
Corona-Pandemie – Wie funktionieren mRNA-Impfstoffe?
Den ersten Impfstoffen gegen das Corona-Virus liegt eine geniale Idee zugrunde: Einige unserer Körperzellen werden durch mRNA-Impfstoffe dazu angeregt, harmlose Viruspartikel herzustellen. Gegen diese bildet das Immunsystem dann wirksame Antikörper. Noch nie wurden Impfstoffe so schnell entwickelt wie in Zeiten von Corona. Schon etwa ein Jahr nach dem Ausbruch der Pandemie konnten die ersten Menschen ...weiterlesen
Dentale Erosionen
Bei einer dentalen Erosion liegt ein Abbau der Zahnhartsubstanz vor. Defekte am Zahnschmelz und Zahnbein nehmen nicht nur bei Kleinkindern, sondern auch bei Erwachsenen zu. Anders als bei Karies, wo die Zahnhartsubstanz durch Bakterien geschädigt wird, entstehen dentale Erosionen, wenn die Zähne in Kontakt mit Säuren (oft in Nahrungsmitteln oder Getränken) gekommen sind. Welche Symptome ...weiterlesen
Endlich Schluss mit Rauchen!
Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg von der Zigarette in die rauchfreie Zukunft. Zwar führt dieser Weg eingefleischte Raucher selten über leichte Pfade, doch die Anstrengung lohnt. Und mit unseren Tipps kann es diesmal endlich klappen! Corona schafft einen zusätzlichen Ansporn für eine ohnehin gute und gesunde Sache: den Verzicht auf den blauen ...weiterlesen
Was Autofahrer wissen sollten
Erst die Tablette schlucken und sich dann ans Lenkrad setzen? Nicht immer ist das eine gute Idee. Denn manche Medikamente beeinträchtigen die Fahrtüchtigkeit. Um sicher am Straßenverkehr teilzunehmen, brauchen Autofahrer gute Augen und Ohren, aber auch ein hervorragendes Reaktionsvermögen. Vor allem in brenzligen Situationen kommt es darauf an, rasch richtig zu handeln. In Sekundenschnelle gilt ...weiterlesen
Natürlich schöne Haut
Unsere Haut ist ein Hochleistungsorgan mit vielfältigen Aufgaben. Doch sie ist auch selbst schutzbedürftig. Mit knapp zwei Quadratmetern Fläche und 15 Kilogramm Gewicht ist die Haut unser mit Abstand größtes Organ. Und obendrein ein echtes Multitalent: Sie schützt uns, grenzt uns nach außen ab und sorgt durch die intensive Durchblutung der Lederhaut für die konstante ...weiterlesen
Pfannengemüse mit Erdnusssauce
Erdnüsse liefern reichlich Eiweiß, außerdem auch viele Mineralstoffe und Spurenelemente. Verwenden Sie am besten immer ungesalzene Nüsse – und verzehren Sie sie nur in Maßen: 100 Gramm schlagen mit etwa 560 Kilokalorien zu Buche! Frisches Gemüse, gewürzt mit Chili, Knoblauch und Ingwer, bekommt mit cremiger Erdnusssauce erst den letzten Pfiff. Wer es weniger scharf mag, ...weiterlesen
Der beste Schutz vor Zecken
Zecken können gefährliche Krankheiten übertragen. Wir haben Tipps, wie Sie die Gefahr bannen. Zecken wirken harmlos – aber sie können mit ihrem Stich, den man meist gar nicht bemerkt, eine Vielzahl von Infektionskrankheiten übertragen. Zu den gefährlichsten gehören die Lyme-Borreliose und die Frühsommer-Meningoenzephalitis, kurz FSME. Borreliose kann man sich überall in Deutschland zuziehen: Eine Infektion ...weiterlesen
Test: Mit Rückenschmerzen zum Arzt?
Mal können sie gut in Eigenregie therapiert werden, mal ist ein Arztbesuch unerlässlich. Unser Test soll helfen, Rückenschmerzen besser einzuschätzen. Ob es sich beim Ziehen im Kreuz nur um eine harmlose Verspannung handelt oder ob sich dahinter auch eine ernsthafte Erkrankung verbergen könnte, lässt sich oft nur schwer einschätzen. Bei welchen Symptomen ein Arztbesuch erforderlich ...weiterlesen
Alter schützt vor Allergien nicht
Heuschnupfen mit 60? Allergisches Asthma mit 70? Immer mehr Senioren erkranken neu an einer Allergie. Woran das liegt und was dann hilft, erklärt Professor Ludger Klimek vom Ärzteverband Deutscher Allergologen. Professor Klimek, warum schützt ein höheres Lebensalter nicht mehr automatisch vor allergischen Erkrankungen? Neu auftretende Allergien bei älteren Menschen sind ein Phänomen, das bislang so ...weiterlesen
Das sollten Sie sich abschminken!
Make-up, Talg und Schmutz: Vor dem Schlafengehen muss alles runter! Lesen Sie hier, worauf es beim Reinigungsritual ankommt. Wasser ist ein Schönheitselixier, das unsere Gesichtshaut belebt und erfrischt. Doch um porentief sauber zu werden, reicht Wasser allein nicht aus. Das liegt daran, dass es lediglich wasserlösliche Bestandteile auf unserer Haut entfernen kann, gegen Wasserunlösliches wie ...weiterlesen
Was ist rosa Ästhetik in der Zahnmedizin?
Viele Menschen legen Wert auf ein schönes Lächeln mit strahlend weißen Zähne. Doch auch das Zahnfleisch ist, als Rahmen um die Zähne herum, neben den Lippen mitverantwortlich für die Wahrnehmung des äußeren Erscheinungsbildes. Bei einem gesunden und ästhetischen Aussehen des Zahnfleisches, spricht man von rosa Ästhetik. Alles sollte eine harmonische Einheit bilden, das Zahnfleisch die ...weiterlesen
